合寶健身將為用戶提供超多健身方面的知識內容，幫助用戶能夠通過軟件更好完成健身訓練，合寶健身中有著豐富健身專家大佬發布的視頻內容，用戶能夠根據視頻中的方法進行鍛煉，更好的幫助用戶從運動小白到成為健身達人。

應用背景：

合寶健身是一款專門為喜愛健身的朋友設計打造的交流手機朋友，這里有專業的健身教練教學視頻，各種器材的實用講解，健身動作的動作要領，用戶可以報名參加一對一的線上指導，也可以根據教學資料自學。

合寶健身應用特色：

1、及時推送體育類新聞資訊，讓健身之余還能放松娛樂。

2、在家運動，不需要任何器械，沒有場地限制，在家就能完成。

3、精準燃脂，使用能高效地降低體脂率，增加新陳代謝。

4、身材管理，簡單時尚的界面，記錄您的每日訓練情況和身體狀況。

合寶健身應用功能：

1、在家運動：【減肥增肌-21天計劃】不需要任何器械，沒有場地限制，在家就能完成。

2、私人教練：所有動作都有動畫+語音+文字指導，簡單易跟隨。適合初階到進階級的人。

3、迅速燃脂：【減肥增肌-21天計劃】將減肥周期縮短到21天，每天僅需15分鐘，大大提升了減肥的效率

4、精準燃脂：【減肥增肌-21天計劃】使用能高效地降低體脂率，增加新陳代謝。

5、身材管理：簡單時尚的界面，記錄您的每日訓練情況和身體狀況。

合寶健身課程介紹：

1、天鵝臂訓練：快速緊致臂部線條，塑造優雅天鵝臂。

2、極致馬甲線：專項腹部訓練，助你塑造性感馬甲線。

3、腹肌撕裂者：高強度核心鍛煉，撕裂你的腹肌，展現強健核心。

4、人魚線雕刻：精準雕刻腹部兩側線條，打造魅力人魚線。

5、瘦腿訓練：專門針對腿部肌肉，塑造修長美腿。

6、俯臥撐入門：基礎力量訓練，增強上肢力量，輕松入門俯臥撐。

用戶評價：

合寶健身為不同運動基礎的群體提供針對性的科學訓練方式，即使是零基礎的人也能迅速練出好身材!用戶可以觀看國內外的健身運動視頻，并通過精心挑選的分類頻道找到動力源泉。不論你是想看相關健身標簽的視頻，還是想嘗試不同的分類頻道，都可以滿足你的需求。