熱汗舞蹈可以讓用戶跟隨軟件跳舞，軟件中有著多種不同風格類型的舞蹈，用戶可以自由選擇，讓用戶從舞蹈初學者慢慢學習，變成為專業舞者，在軟件中用戶可以將自己的身體數據上傳給系統，由系統分析為您定制專屬的舞蹈學習方案。

應用背景：

熱汗舞蹈專為舞蹈愛好者打造的視頻學習平臺，海量舞蹈視頻分享，各類舞蹈專業教程，自學舞蹈與減脂者的福音， 分解教學，一步一動，專治零基礎，讓跳舞更簡單、更有趣! 再也不用擔心學不會跳舞啦。

熱汗舞蹈怎么用？

1、手機號注冊登錄。

2、選擇你的性別。

3、選擇你的舞蹈跟練目標。

4、確認你的體型以及期望體型。

5、選擇你要改善的部位。

6、選擇你當前的體重及目標體重。

7、確認你的舞蹈水平。

8、選擇你喜歡的舞蹈流派。

9、系統會自動生成你的舞蹈訓練方案。

10、然后就可以開始你的舞蹈健身。

熱汗舞蹈應用特色：

- 個性化的舞蹈鍛煉計劃

設置21天的健身小目標，讓身體跟隨節奏，感受脂肪燃燒。

- 自由練習輕松舞動

日常鍛煉只需要 7 到 12 分鐘，無需因花費數小時鍛煉而感到枯燥與難以堅持。

- 多種舞蹈風格可供選擇

尊巴舞、街舞、Hiphop、有氧操等熱門舞種，以及我們特別設計的健身舞蹈課程。

- 從新手到專業舞者

無論您是新手還是專業人士，都可以通過我們簡單易用的說明找到合適的課程。請記住，每個人都會處于不同的水平，優先選擇適合您的體能和節奏進行練習。

- 適用于所有身體部位

由健身和舞蹈專家設計的課程可幫助您實現目標。您可以選擇全身，也可以選擇腹肌、背部或腿部等特定部位，讓您的練習更有針對性。

熱汗舞蹈應用功能：

1、風格選擇

用戶在練習舞蹈前可以先進行舞蹈風格的選擇獲取舞蹈教學視頻進行學習。

2、開始燃脂

選擇好舞蹈風格后就可以點擊開始燃脂實時記錄下自己的運動數據狀態信息。

3、教學視頻

提供有舞蹈教學視頻，用戶可以將教學視頻進行播放查看舞蹈動作進行舞蹈練習。

4、暫停播放

在不需要繼續播放舞蹈教學視頻時可以在線暫停視頻的播放將視頻呈現靜止狀態。

5、私人訂制

提供有私人訂制舞蹈方案服務功能，可以為你專屬定制舞蹈方案進行舞蹈練習。

6、目標設置

用戶可以在線設置自己的減肥目標天數，每天堅持舞蹈運動打卡可以讓你有效瘦身。

熱汗舞蹈推薦理由：

1、積極向上：用戶之間形成了一個積極向上的氛圍，大家相互鼓勵和支持，共同追求健康和美麗的身材。

2、健身愛好者：目標用戶主要是健身愛好者，他們希望通過舞蹈來減肥塑形，提升身體素質和自信心。

3、忙碌人群：吸引了一些忙碌的人群，他們沒有時間去健身房，但仍然希望能夠保持健康和好身材。

4、社交需求者：社區平臺也吸引了一些喜歡社交的用戶，他們可以通過與其他用戶的互動，分享自己的減肥經驗和成果，獲得更多的支持和認可。

更新日志：

vdf-1.40.1.0版本

1. 熱門好課Tabata燃脂操、廣場舞、抖音爆火舞蹈驚喜上線！

2. 課程播放頁面新增練習進度條展示，明確目標，堅持完訓

3. 優化了課程篩選樣式，快去找找自己喜歡的課程吧